Att åka på retreat en helg eller längre är en möjlighet att prova vad meditation och buddhism kan ge under mer ideala förhållanden. För de mer erfarna är det en värdefull möjlighet att gå djupare än vad som oftast är möjligt i det vanliga livet. De stödjande omständigheterna hjälper oss att nå under ytan av vår vardagliga upptagenhet. När vi gör det öppnas en ny värld av möjligheter upp och vi inser hur vårt liv skulle kunna vara. Vi får en känsla för vilken potential vi besitter, som bara väntar på att förverkligas.

Innehållet för varje retreat varierar, liksom intensiteten, men generellt kan man säga att varje retreat har: flera tillfällen till meditation, chans att diskutera det som händer, ibland studier av någon buddhistisk text, ofta någon period av tystnad och alltid vegetarisk mat.

Ofta kommer man hem från en retreat med en önskan att snart åka på retreat igen.
Utöver våra retreater i Sverige finns det flera retreatcentra i England, Wales och Skottland. En bra guide till alla dessa är Going on retreat.

  • Pinterest

karuna logo
FreeBuddhistAudioLogo

tbc

joostrap-v3-1-5